Topla voda i sapun nisu dovoljni. Kako treba prati ruke?
Da bi saznali kako temperatura vode utiče na higijenu, istraživači su zarazili ruke učesnika istraživanja bezopasnom bakterijom. Potom su...
Gojaznost pretiče pušenje kao glavni uzročnik raka kod žena
Imajući u vidu da broj pušača opada, gojaznost će za 25 godina preteći pušenje i postati glavni uzročnik raka kod žena u Velikoj...
Neprijatna i ružna pojava posle lekova koji se u Srbiji mnogo koriste
Zbog antibiotika joj rastu crne 'dlake' na jeziku. Osim antibiotika, pojavu ovog poremećaja mogu uzrokovati loša oralna higijena,...

Ako se pridržavate ovih nekoliko saveta, sačuvaćete srce
Prošle subote, tačnije 29. septembra obeležen je Svetski dan srca. Svake godine u svetu od bolesti srca i krvnih sudova umre preko 17...
Kako telo reaguje na hladno vreme i kada je vreme za lekara?
Naše telo je programirano za komunikaciju sa nama, ali se dešava da su znakovi koje nam šalje suptilni i ne shvatimo ih pravovremeno....
Umanjuje stres i čuva od bolesti kože, ako zanemarite neprijatan miris
Znoj. Mnogi ljudi ga izbegavaju zbog neprijatnog mirisa, ali uprkos tome znojenje je korisno. Olakšava bol, poboljšava ten, ali i jača...
Šta treba jesti ako ceo dan sedite, a želite da budete fit
Ako vam je priroda posla takva da sedite po ceo dan i slabo se krećete, onda to morate kompenzovati zdravom ishranom. Unos namirnica...
Namirnica koju najčešće jedemo može izazvati depresiju i umor?
Postoji mogućnost da gluten neke ljude čini depresivnim ili umornim, a često može da bude i razlog želudačnih problema, utvrdilo je...
Žitarica ili zelje: Ova namirnica "daje" blistavo pamćenje i vitkost
Iako je mnogi smatraju žitaricom, ova biljka botanički pripada porodici zeljastog povrća. Koristi se u velikim količinama u Rusiji,...
Gvožđe se uzima na prazan želudac. Evo pravila o dodacima u ishrani
Verovatno je malo ljudi koji ne koriste barem jedan dodatak ishrani. Ali, da li to čine u pravo vreme i kada je najbolje uzeti...
Lovor smiruje nervozu
Sveži listovi lovora bogati su vitaminima A i C, kao i onima B kompleksa, kalcijumom, manganom, gvožđem, selenom, cinkom i magnezijumom....

Ona je "kraljica jeseni" i uvek je dobro kad je pri ruci
Jabuka ima i do 40 posto vitamina C, sadrži i vitamine A, E, B1, B2, B6 i beta karoten. Sadrži i minerale kalijum, kalcijum, fosfor i...
Ovaj začin otopiće i najtvrdokornije kilograme
Upotreba cimeta snižava nivo šećera u krvi, ne podstiče preterano lučenje insulina što je važan faktor uspešnog mršavljenja. Zato ako...
Koje su mane čuvene Atkinsonove dijete
Svima treba određena količina proteina svakodnevno, ali su potrebe pojedinaca različite. Višak proteina se obično čuva kao mast, pa nije...
Boja lica može ukazati na zdravstvene probleme
Izgled kože lako može da otkrije određene zdravstvene probleme. Bledunjavost, osip ili akne ponekad mogu ukazivati na probleme s...
Otkriven još jedan rizičan faktor za dijabetes za koji smo sami krivi
Zagađen vazduh povećava rizik za obolevanje od dijabetesa, pokazalo je istraživanje naučnika iz Vašingtona. Istraživači veruju da...
Aspirin, ipak, ne treba svi da piju
Svakodnevno uzimanje male doze aspirina, kako se smatra, može da pomogne onima koji su preživeli srčani udar, ali, prema novom...
Razlozi zbog kojih treba da znate svoju krvnu grupu
Krvna grupa je nasledna i nepromenljiva karakteristika ljudi. Ona može da utiče na ceo vaš život, ali mnogi ljudi ipak ne znaju koja su...
Vreme buđenja govori dosta toga o vama
Buđenje noću povezano je s duševnim i fizičkim stanjem čoveka, a vreme u koje se to dešava otkriva o kakvim problemima se radi....






















