Snižavanje krvnog pritiska više nego što se to obično preporučuje ne samo da sprečava probleme sa srcem već i smanjuje rizik mentalnog...

U većini zemalja, hrana koja je označena kao oslobođena od glutena ipak sadrži minimalnu količinu te belančevine, piše britanski portal...

Dobar san se smatra neophodnim za opšte funkcionisanje i produktivnost. San je najbolje vreme za isključivanje i odmaranje mozga....

Nova studija otkriva da je miris kafe dovoljan da bi mozak bolje radio. U testovima koje su sproveli naučnici sa Tehnološkog instituta...

Maslinovo ulje se hiljadama godina koristi i u ishrani, kao i u negi lepote. Iako važi za jedno od najdragocenijih proizvoda istina je da...

Da se oslobodite stomačića i šlaufa koji se napravio možete mnogo lakše nego što mislite. Treneri i stručnjaci za ishranu savetuju...

Da li ste se ikada pitali gde odlazi masnoća koju gubimo mršavljenjem? Uvek se spominje da je tokom mršavljenja sagorevamo, pa zato mnogi...

Tokom letnjih meseci koža je najviše izložena sunčevom zračenju, a lekari upozoravaju da to može da bude veoma opasno i štetno i da se od...

Najnovije istraživanje u SAD pokazalo je da 97 odsto ljudi pere ruke pogrešno, što je problem koji može dovesti do širenja bakterija na...

Za pet do 10 godina ljudi će mnogo bolje razumeti ono što jedu, a u budućnosti će da koriste uređaje koji će biti povezani sa našim DNK,...

U vreme velikih vrućina gotovo da nema osobe koja se ne znoji obilnije. Nutricionista Rik Hej otkriva način kako da rashladite telo...

Crvenilo, svrab, bele piknice i mehurići na koži znak su alergije na na koži, a koji mogu da se pojave već posle svega nekoliko minuta...

I dok danas postoji veliki broj dijeta koje se zasnivaju na kalorijskom deficitu ili određenoj grupi namirnica, istina je da se telesna...

1533 - Papa Klement VII (Clement) ekskomunicirao je engleskog kralja Henrija VIII (Henry), odbivši prethodno da poništi njegov brak s...

Voda je tečnost nezamenljiva za zdravlje čoveka, koji je, međutim, često ne pije u dovoljnim količina ili je menja drugim pićima. Lekari...

Hrana bogata biljnim vlaknima daje duži osećaj sitosti, snižava nivo lošeg holesterola u krvi, ali i podstiče mršavljenje. Ako želite da...

Bez obzira gde provodite leto, verovatno ćete se rashlađivati pored vode. Ali, budite oprezni, jer vas baš tu vrebaju gljivice, bakterije...

Doručak bi trebalo da bude vaš najzdraviji obrok, te bi trebalo da osmislite jelo koje će vam pružiti dovoljno hranljivih materija,...

Nema osobe koja ne želi blistavi osmeh, ali neke namirnice "potajno" boje naše zube. Kako bismo smanjili njihov loš uticaj potrebno je da...

Hrana bogata masnoćama i ugljenim hidratima posebno snažno stimuliše centar za nagrađivanje u mozgu što može dovesti do prejedanja...